又到一年一度的流感多發(fā)季了。每到這個時候，人們都開始擔(dān)心自己會被流感“眷顧”。而對于免疫力還沒有成熟的兒童和正處在孕期的女性而言，流感更是健康的最大敵人。

　　相較于未懷孕的女性，孕媽咪更容易出現(xiàn)流感引起的重疾病癥。因為在懷孕期間，孕媽咪的免疫系統(tǒng)、心臟和肺部所產(chǎn)生的變化會導(dǎo)致其更容易感染流感等疾病，嚴重者甚至需要住院治療。

　　流感也極有可能會危害到發(fā)育中的胎兒。常見的流感癥狀是發(fā)燒，可能誘發(fā)發(fā)育中嬰兒的神經(jīng)管缺陷和其引發(fā)他不良后果。因此，在這個流感多發(fā)的季節(jié)，保護孕媽咪不被流感病毒侵襲，是全家人的重要使命和任務(wù)。

　　那么，如何孕期如何預(yù)防流感侵襲以及得了流感之后要如何應(yīng)對才好呢?還是接著往下看吧!

　　孕媽咪該如何預(yù)防流感

　　01流感疫苗是預(yù)防流感的最好方法

　　及時接種流感疫苗是預(yù)防流感的第一步，也是非常重要的一步。

　　流感疫苗接種已被證明可將孕婦患流感相關(guān)急性呼吸道感染的風(fēng)險降低約一半。2018年的一項研究表明，注射流感疫苗將孕婦因流感住院的風(fēng)險平均降低了40%。接種流感疫苗的孕婦也有助于保護嬰兒在出生后的最初幾個月免受流感疾病的侵襲，因為那時她們還太小，無法接種疫苗。因此在懷孕期間接種流感疫苗有助于保護母親和嬰兒免受流感的侵襲。

　　02孕婦接種流感疫苗的長期安全性記錄

　　近年來，已有數(shù)百萬孕婦已接受了流感疫苗接種，并有良好的安全記錄。有很多證據(jù)表明在懷孕期間注射流感疫苗是安全的。孕婦注射流感疫苗非常重要。

　　03其他預(yù)防措施

　　除了注射流感疫苗，孕婦還應(yīng)采取疾控中心推薦的日常預(yù)防措施，包括勤洗手，避免接觸病人。另外，母乳喂養(yǎng)也有很多好處，可以幫助保護嬰兒，減少流感感染幾率。

　　流感的癥狀及治療

　　在秋冬季節(jié)，是流感病毒的多發(fā)期，如果覺得自己出現(xiàn)了流感的癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)。目前我國已經(jīng)有成熟的抗病毒藥物，可以治療流感疾病和預(yù)防嚴重的流感并發(fā)癥。所以即便是有了流感癥狀，也不要過分的擔(dān)憂，保持良好的心態(tài)對孕媽咪和胎兒健康也同樣非常重要。

　　01流感的典型癥狀

　　一般感染流感病毒會出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕或鼻塞、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等典型癥狀，部分人還可能會嘔吐和腹瀉。也有人可能感染了流感，但早期沒有發(fā)燒，只有呼吸道癥狀。出現(xiàn)以上疑似癥狀后，應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)。

　　02早期治療很重要

　　一旦發(fā)現(xiàn)疑似流感病毒感染，應(yīng)該盡快開始治療，因為抗病毒藥物在早期效果最好(在癥狀開始后48小時內(nèi))。

　　抗病毒藥物可以幫助減輕流感病情，讓身體盡快恢復(fù)健康，也可以預(yù)防流感引起的嚴重健康問題。

　　口服奧司他韋是孕婦的首選治療方案，有大量研究表明它是安全和有益的。

　　抗病毒藥物需要醫(yī)生開處方。

　　懷孕早期因流感感染或其他感染引起的發(fā)燒可能誘發(fā)嬰兒出生缺陷。

　　除了服用抗病毒藥物之外，發(fā)燒的孕婦應(yīng)該用泰諾(或同等品牌)治療發(fā)燒，并立即就醫(yī)。