每個月的那幾天，痛經死命纏身

簡直如噩夢般痛徹心扉

對于痛經，很多人一味地忍讓

但特立獨行的“大姨媽”

卻也很是“客氣”

下次再來的時候

還會捎帶“痛經”作為禮物

很多寶寶不知道該怎么辦

01

我們先來了解一下痛經

臨床上將痛經分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種：

原發(fā)性痛經多指生殖器官無明顯病變者，故又稱功能性痛經，多見于青春期少女、未婚及已婚未育者。原發(fā)性痛經患者子宮內膜和月經血中前列腺素F2α和前列腺素E2較正常值明顯升高。前列腺素這種成分會引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血缺氧而產生痛經。

繼發(fā)性痛經由生殖器官的器質性病變引起，多見于30歲以上的女性。對于繼發(fā)性痛經要找出問題的根源，及時進行針對性治療。

02

喝紅糖水對痛經有用嗎?

在臨床上，沒有確切的證據(jù)表明喝紅糖水對治療痛經有用。

首先讓我們來看看紅糖的制作工藝吧，將收割下來的甘蔗經過切碎碾壓，壓出來的汁液先去除泥土、細菌等雜質，接著以小火熬煮5 ~ 6小時，期間不斷攪拌，慢慢蒸發(fā)水分，使糖濃度逐漸增高，高濃度的糖漿在冷卻后會凝固成為固態(tài)粗糖，也就是糖塊。之所以成紅色是因為：一是糖里含有如鐵、鋅、錳、鉻等微量元素，使其成色;二是熬煮時間較久，糖類會起褐變反應，進而成焦糖色。

那么姑娘們要說了，含鐵正好啊，不是都說“大姨媽”失血易造成機體貧血，而貧血最常見的不就是缺少鐵元素嗎，正好補補。但并非所想，首先紅糖的鐵含量極少，且高溫熬煮后，所含鐵元素的存在形式也有所改變，影響機體對鐵元素的吸收利用，加之月經期流失的血量不少，紅糖所含的鐵是微乎其微。

還有姑娘要說了，喝了紅糖水確實感覺整個人活過來了，也舒服多了呢。如果試試喝一杯熱開水，也會覺得身體暖暖的，舒服多了的，要是你實在不信，還可以試試冷水泡紅糖，看看效果如何;二是紅糖本身提供身體能量，喝了感覺有勁兒了不是，瞬間轉移了你對疼痛的關注度，而不是真的不疼了。

綜上所述，如果出現(xiàn)痛經的情況，要及時的去正規(guī)醫(yī)院婦科做相關方面的檢查，查明原因，根據(jù)痛經的發(fā)病原因進行相應的治療。