女人難做，這話不假，大大小小的婦科問題不少。華西專家總結(jié)了 10 條，這些常識(shí)不僅女性朋友們要看，男人們也要多學(xué)習(xí)。

　　紅糖水不治痛經(jīng)

　　痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。

　　前者由前列腺素類化學(xué)物質(zhì)升高引發(fā)，沒有什么病變只是單純的痛，多發(fā)于年輕女性。對(duì)于原發(fā)性痛經(jīng)，比較推薦服用止痛藥和短效避孕藥。

　　后者是由婦科疾病引發(fā)。對(duì)于繼發(fā)性痛經(jīng)，需要治療相關(guān)的婦科疾病才可以。

　　而無論是哪種，目前都沒有證據(jù)證明紅糖水能治痛經(jīng)。

　　沒必要清洗陰道

　　因?yàn)殛幍郎砉δ艿奶厥庑?，它自己具有自凈功能，?jīng)常清洗陰道反而會(huì)影響陰道的自凈功能，破壞平衡造成炎癥。

　　對(duì)于陰道，不需要刻意清洗，該清洗的是外陰部位。

　　只要每晚用清水擦洗外陰，并保持干燥，性生活前后也清洗下外陰就足夠了。

　　順便提下，在沒有疾病的情況下，任何私處洗液都不要亂用。

　　姨媽用品要及時(shí)更換

　　無論是衛(wèi)生巾還是衛(wèi)生棉，包括月經(jīng)杯，只要產(chǎn)品質(zhì)量合格，買符合自己使用習(xí)慣的就可以。

　　但是無論用什么都要注意及時(shí)更換。一些姑娘在分泌物較多時(shí)喜歡用護(hù)墊，護(hù)墊透氣性差，更要及時(shí)更換，多換內(nèi)褲效果會(huì)更好點(diǎn)。

　　養(yǎng)成觀察大姨媽的習(xí)慣

　　正常的月經(jīng)周期是平均 28 天，但是在 21～35 天這個(gè)范圍內(nèi)都可以;正常經(jīng)期持續(xù)時(shí)間是 4～6 天，但是在 2～8 天這個(gè)范圍內(nèi)也正常。

　　經(jīng)期規(guī)不規(guī)律的標(biāo)準(zhǔn)是看自身，不要刻意追求精確的天數(shù)。

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　　而造成經(jīng)期不規(guī)律的原因有很多，所以不建議一發(fā)現(xiàn)不規(guī)律就隨意服藥或者吃保健品。

　　養(yǎng)成觀察記錄大姨媽的好習(xí)慣，有問題去醫(yī)院才是王道。

　　第一次不一定會(huì)出血

　　大部分女性在第一次啪啪啪時(shí)是不會(huì)出血的。

　　古人所謂初夜見紅的說法是因?yàn)楣湃伺缘谝淮闻九九緯r(shí)大多還是十四五歲的小女孩，處女膜比較厚，所以會(huì)出現(xiàn)損傷出血。

　　隨著女性年齡增長，處女膜會(huì)變薄，損傷出血的概率會(huì)更低。

　　而且即使初夜出血，更多的可能也是因?yàn)樽藙?shì)水平不夠?qū)е玛幍鲤つ?chuàng)傷出血。

　　所以如果遇到以出血來斷定是否是處女的男性，你可以選擇：

　　女性自慰并不羞恥

　　受限于一些思想的影響，很多人覺得女性自慰是羞恥的，不道德的，甚至戴上會(huì)危害健康的帽子。

　　但其實(shí)只要方法合適，不要用什么危險(xiǎn)的道具，注意衛(wèi)生清潔，女性自慰并沒有什么不可以。

　　女性自慰是一種正常的生理行為，不需要有心理負(fù)擔(dān)。

　　宮頸糜爛不是病

　　一個(gè)壞的名字引起的誤傳，真的可以影響很久。

　　很多人一聽到「糜爛」二字，腦子里已經(jīng)對(duì)它打上了「嚴(yán)重疾病」的標(biāo)簽。

　　本質(zhì)上，宮頸里面的細(xì)胞長到外面來了，雖然看起來像「爛了」，但純粹是隨著生理周期發(fā)生的正?，F(xiàn)象。

　　宮頸糜爛也不等于宮頸炎，更不等于宮頸癌，也就不用對(duì)宮頸糜爛做專門的治療。

　　尿路感染要及早治療

　　女性的生理構(gòu)造特點(diǎn)，很容易引發(fā)尿路感染，導(dǎo)致尿頻尿急尿痛。

　　根本原因是細(xì)菌通過尿道外口進(jìn)入尿道黏膜或膀胱并繁殖引發(fā)疼痛。

　　所以保持私處清潔干燥，保持性行為清潔，對(duì)預(yù)防尿道感染是十分重要的。同時(shí)日常多喝水，有助于稀釋尿液，沖洗尿道，降低致病微生物濃度，促進(jìn)尿液的排出。

　　當(dāng)然，最主要的一點(diǎn)，不要害羞，一旦發(fā)覺自己出現(xiàn)疑似尿路感染的情況，一定及早治療。

　　每年都要做婦科檢查

　　這是很多女性都關(guān)心的話題，婦科檢查究竟該怎么做?

　　一般一個(gè)年滿 20 歲并且有性生活的女性，一年都要做一次婦科檢查;

　　檢查的合適時(shí)間是當(dāng)月月經(jīng)結(jié)束后 3～7 天內(nèi)，姨媽期間不可以做婦科檢查;

　　檢查前三天不要有性行為，防止對(duì)檢查結(jié)果出現(xiàn)干擾;

　　檢查前通常不需要對(duì)私處進(jìn)行大清洗，正常清理外陰即可，尤其是檢查白帶常規(guī)時(shí)，洗的干干凈凈，也就查不出問題了;

　　檢查內(nèi)容一般包括：婦科常規(guī)、白帶常規(guī)、B 超、HPV、TCT(篩查宮頸癌)、性腺六項(xiàng)等;

　　如果發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)不規(guī)律、白帶異常、出現(xiàn)疼痛、排便排尿困難就需要及時(shí)做婦科檢查。